Soupe crémeuse épicée aux dumplings

Par Dominic Lamirande
Soupe crémeuse épicée aux dumplings

Rapide, réconfortante et tellement satisfaisante. J’adore le shortcut des dumplings congelés pour un souper de soir de semaine prêt en moins de 20 minutes!

Catégories
Restrictions alimentaires
Sans noix Sans arachides Sans oeufs Sans lactose Sans produits laitiers
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Un raccourci intelligent pour une soupe-repas rapide

Parfois, on peut user de raccourcis en cuisine. Ici, les dumplings congelés du commerce sont si pratiques et satisfaisants.

J’adore assembler cette soupe crémeuse et épicée en un rien de temps : c’est le plat idéal pour se réchauffer les soirs de semaine sans passer des heures en cuisine!

Bref, c’est une soupe rapide, crémeuse et parfaite pour un soir de semaine, surtout si tu veux manger quelque chose de simple, satisfaisant, chaud et nourrissant! So good!

Trucs et astuces:

  • Le niveau d’épices ajustable : pour contrôler le piquant, ajuster la quantité de pâte de piment (type sambal olek ou sriracha) selon vos préférences.

  • Le secret de la onctuosité : l’ajout de lait de coco (ou d’une touche de crème) en fin de cuisson apporte cette texture veloutée et onctueuse qui enveloppe les dumplings. Ne pas bouillir le bouillon à gros bouillons après avoir ajouté le lait de coco pour éviter qu’il ne se sépare.

  • Des légumes et garnitures vide-frigo : cette recette flexible et pratique permet de glisser des épinards frais, des bok choys émincés, des lanières de carottes ou des pois mange-tout pour ajouter de la couleur et du croquant.

Pourquoi faire cette recette?

Cette soupe au cari utilise des dumplings congelés comme raccourci intelligent. En 20 minutes, tu as un plat complet :

  • Équilibré : protéines, légumes, glucides, bons gras.

  • Réconfortant : bouillon crémeux au lait de coco, légèrement épicé.

  • Flexible : parfait pour improviser avec les légumes ou les restes du frigo.

  • Parfums exotiques mais simples : le gingembre, la pâte de cari et le lait de coco transforment un souper ordinaire en expérience savoureuse.

  • Chaque bouchée est aromatique, douce et piquante à la fois.

  • Tu peux ajuster les garnitures selon ton mood : coriandre, lime, piments, champignons frits…

Soupe crémeuse épicée aux dumplings
Soupe crémeuse épicée aux dumplings
Soupe crémeuse épicée aux dumplings Par Dominic Lamirande

Pour partir du bon pied
Vous utilisez:
Vous cuisinez pour:
4 personnes

Ingrédients
Pour servir :

Préparation
1.

Chauffer un faitout ou une grande casserole à feu moyen élevé avec l’huile, le gingembre et la pâte de cari. Remuer et cuire environ une minute. Ajouter le bouillon de poulet et remuer pour bien mélanger. Porter à ébullition.

 

2.

Pendant ce temps, ajouter de l’huile dans une petite poêle à feu moyen élevé. Frire les champignons enoki environ 2 minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’ils deviennent bien dorés. Réserver.

 

3.

Ajouter le lait de coco et la sauce tamari. Porter à ébullition à nouveau et ajouter les dumplings. Couvrir deux minutes et ajouter les bok choys. Cuire une autre minute et servir immédiatement.

4.

Parsemer de piments rouges, de coriandre fraîche et de quartiers de lime! So good!


Infos nutritionnelles par portion
Calories 470 kcal Protéines 18 g Glucides 34 g Lipides 28 g
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Bon appétit et régalez-vous !

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Commentaires (5 commentaires) Découvrez les avis et astuces des autres cuisiniers!
Pierre
5 /5
03/03/26

Un pur délice

0 réponse
Emilie
5 /5
31/01/26

Délicieuse soupe, rapide à faire!! Un régal pour les temps froids, merci!
Je vais la refaire assurément!

0 réponse
Ginette
5 /5
17/09/25

Je vous découvre depuis peu et je trouve que vos recettes sont très bien expliquées. C'est claire, simple et facile à faire. Surtout que vos recettes sont très bonnes. C'est fait dans un décor sobre, pas de bruit, pas de musique. On se concentre uniquement sur vous, sur vos paroles et sur la recette. Continuez et un grand merci de partager vos recettes avec nous.

0 réponse
Steph
5 /5
30/08/25

Un must! Trop bon et vraiment rapide. Je recommande cette recette à 1000% !

1 réponse

Trop content qu'elle vous plaise!